body & mind center solothurn

Das body & mind center solothurn versteht sich als Ort der Ruhe, des Rückzugs und der Bewegung, an dem Kurse, Workshops, Seminare und Behandlungen für die Gesundheit von Körper und Geist zusammenkommen. Das Angebot lebt von seiner Vielfalt und wird von einem Team aus Kursleiterinnen und Therapeutinnen getragen, die unter anderem von Patricia Pineiro geleitet werden.

Im Kursprogramm finden sich verschiedene Yogaformen wie Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra, ergänzt durch Qi Gong, Meditation, Pranayama, Trance Meditation und Autogenes Training. Für Einsteigerinnen und Einsteiger gibt es Einführungs- und Anfängerkurse, ausserdem werden Kinderyoga und Kindermeditation angeboten. Hinzu kommen Rituale wie Frauenkreise und Kakaozeremonien sowie Soundhealing Sessions und Workshops zu Themen der Yoga-Philosophie.

Ergänzt wird das Programm durch Behandlungen und Therapien wie Shiatsu, Reiki und Reiki-Massagen. Das Center organisiert zudem Retreats, vermietet Räume und bietet Geschenkgutscheine für Workshops sowie ausgewählte Körperöle als Geschenkideen an. Eine einzelne 60-minütige Yogasession kostet CHF 25, Kursblöcke mit vier oder fünf Terminen lassen sich individuell buchen. Das Studio befindet sich an der Küngoltstrasse in Solothurn und arbeitet mit dem Fitnessstudio SELFGYM zusammen.