Yoga mit Jess Vinyasa

Das Studio bietet Vinyasa Yoga in Solothurn an und findet im Bewegungsraum Schöngrün statt. Die Stunden richten sich an Menschen jeden Alters und jedes Levels. Seit August 2024 unterrichtet die Inhaberin Jessica Blum dort regelmässig. Zuvor verbrachte sie Anfang 2024 eine Auszeit auf Bali, um mehr über Yoga, Bewegung und ganzheitliche Gesundheit zu lernen.

Der Stundenplan umfasst donnerstags einen Vinyasa Yoga Flow am Abend sowie montags, jeweils ab Mai, einen ruhigeren Yoga Flow. Eine Stunde verbindet Atmung und Bewegung, beginnt mit Aufwärmen und Sonnengruss, führt durch eine Hauptsequenz und endet mit einer Entspannungsphase im Savasana. Yogamatten, Blöcke und Decken stehen vor Ort bereit. Bezahlt wird vor Ort per Twint, für Studierende und Schüler gilt ein Rabatt von 20 Prozent.

Ergänzend gibt es Privatstunden, Gutscheine für Schnupperstunden oder Outdoor-Yoga sowie individuell geplante Anlässe wie Geburtstage oder Junggesellenabschiede. Einmal im Jahr wird ein Retreat im Tessin mit Yoga, Pilates, Meditation, Verpflegung und Wellnessbereich angeboten, 2027 vom 10. bis 13. Juni mit maximal neun Teilnehmenden.