Body & Mind Pilates

Body & Mind Pilates est un studio de Pilates situé au 275 avenue du Prado dans le 8e arrondissement de Marseille. Il pratique la méthode Pilates authentique dans la lignée de Romana Kryzanowska, reconnue sous le label Romana's Pilates International New York, ce qui en fait une référence pour les pratiquants souhaitant apprendre la méthode originale de Joseph Pilates.

Le studio propose plusieurs formats de cours adaptés à différents niveaux et besoins. Les cours particuliers offrent un accompagnement individuel sur l'ensemble des appareils disponibles : Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Chair, Arm Chair, Spine Corrector, Barrels et Pedi Pole. Des cours en duo permettent de travailler à deux dans un cadre personnalisé. Les cours collectifs se déclinent en deux formules : la Wall Unit, limitée à trois personnes avec utilisation des ressorts muraux, et la Mat Class pour six participants maximum, pratiquée au sol avec accessoires tels que le Magic Circle, des haltères ou des Barrels.

Toutes les séances durent 50 minutes et se réservent à l'avance. Une offre découverte à 70 euros associe un cours particulier et une Mat Class, permettant de tester les deux formats. Les tarifs sont organisés en unité ou en packs de 5, 10 ou 15 cours selon la formule choisie. Toute annulation doit être signalée au moins 24 heures avant le début du cours.