Bodyfam

Bodyfam er en personlig træner-virksomhed med base på Vesterbrogade på Vesterbro i København, der tilbyder individuel og holdbaseret træning til et bredt udsnit af klienter.

Udbuddet spænder over skræddersyede styrketræningsprogrammer, løbetræning, hypertrofi-programmer, calisthenics, genoptræning og rehabilitering, ældretræning, familietræning og firmaholdtræning — kombineret med kostvejledning og individuelle kostplaner. Træningen kan foregå i fitnesscenter, udendørs, hjemme hos klienten eller online, alt efter hvad der passer bedst.

Formatet er primært én-til-én med en fast personlig træner, men holdtræning tilbydes også for dem, der foretrækker fællesskabet i en gruppe. Bag Bodyfam står Patrick Hansen, der har over ti års erfaring som Executive Personal Trainer med tillægsuddannelser inden for kostvejledning og coaching.

Passer dig, der søger en fleksibel og tilpasset træningsløsning i København — uanset om du er nybegynder, er i gang med genoptræning efter en skade, eller ønsker struktureret støtte til vægttab eller muskelvækst.