Bootcamp Tai Noorderpark

Bootcamp Tai Noorderpark is een buitenlocatie van Bootcamp Tai in Amsterdam Noord, gelegen in het Noorderpark. De lessen vinden plaats in de openlucht en combineren hardlopen door het park met intervaltraining en diverse functionele oefeningen. Bij slecht weer of donkere periodes wordt uitgeweken naar het Noorderparkbad. De groepen zijn bewust klein gehouden, zodat iedere deelnemer persoonlijke aandacht en correcte begeleiding krijgt bij de uitvoering van de oefeningen. Het niveau is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Het lesaanbod op deze locatie bestaat uit bootcamp, HIT Tai en BBB. HIT Tai is een full body workout van 30 minuten waarbij kracht en conditie worden gecombineerd, met gebruik van zowel lichaamsgewicht als materialen zoals gewichten. BBB richt zich op benen, billen en buik in een circuitvorm van 30 minuten. Naast de groepslessen biedt Bootcamp Tai ook personal training en voedingsbegeleiding aan via een eigen app.

Bootcamp Tai is zeven dagen per week actief op meerdere locaties in Amsterdam, waaronder ook het Westerpark en het Oosterpark. Prijzen lopen uiteen van een losse strip tot strippenkaarten en maandelijkse abonnementen. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles.