FIT with FIRE

FIT WITH FIRE is een buiten-fitnessbedrijf in Amsterdam-Noord, opgericht door Michael Vervuurt, ook bekend als Mike Fire. Het bedrijf ontstond in 2021 uit een eerder initiatief en richt zich op fysieke en mentale weerbaarheid, waarbij beweging wordt gecombineerd met een sociale en positieve groepssfeer. De trainingen vinden grotendeels buiten plaats op meerdere locaties in Amsterdam, en bij koud of nat weer is er altijd een beschutte plek of alternatieve binnenlocatie beschikbaar.

Het aanbod bestaat uit vier programmalijnen. Fire Power is een krachttraining buiten met vrije gewichten zoals kettlebells, dumbbells en barbells, gericht op spierkracht, mobiliteit en conditie. Fire Drill is een bootcamp-stijl sessie op basis van lichaamsgewicht, zonder materialen, die op wisselende locaties plaatsvindt. Fire Flow combineert yoga, mobiliteit en bewegingsleer in een vloeiende reeks oefeningen, binnenshuis tijdens de koudere maanden. Daarnaast biedt Fire Lifestyle voedingsbegeleiding en leefstijlprogramma's gericht op energie en algeheel welzijn.

De lessen worden gegeven door een team van vier trainers, elk met een eigen specialisatie. Het aanbod is geschikt voor zowel beginners als meer gevorderden. Inschrijven en roosters raadplegen kan via een extern boekingssysteem.