Breathe Mohr

Breathe Mohr ist ein Angebot von Judith Mohr aus Hamburg, das sich auf Breathwork, Yoga und verwandte körperorientierte Praktiken spezialisiert hat. Im Mittelpunkt steht die Arbeit mit dem Atem als Werkzeug für persönliche Transformation, emotionale Verarbeitung und tieferes Körperbewusstsein. Judith Mohr verbindet dabei verschiedene Atemtechniken wie Conscious Connected Breathwork und Holotropes Atmen mit Elementen aus Yoga, Soundhealing und der Triple Vagal Method.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die intensivere Erfahrungsräume suchen: Mehrtägige Retreats an verschiedenen Orten in Deutschland und Österreich, Tages-Workshops sowie Einzelsessions im One-and-One-Format ermöglichen unterschiedliche Zugänge zur Arbeit. Retreats finden unter anderem an der Ostsee, in Bad Meinberg, Wien und Berlin statt; Workshops werden in Hamburg und Umgebung angeboten.

Judith Mohr verfügt über umfangreiche Ausbildungen, darunter Zertifizierungen in Conscious Connected Breathwork an der Transcend Academy Vancouver, Rebirthing, mehrere Module des Holotropic Breathwork-Trainings nach Stanislav Grof sowie Weiterbildungen in Yin Yoga, Klangmassage, Tantra und Hypnotherapie. Interessierte können über E-Mail Kontakt aufnehmen, um mehr zu einzelnen Formaten zu erfahren.