Breathwork Studio Hamburg Für traumasensible Atemarbeit

Das Breathwork Studio Hamburg ist ein auf traumasensible Atemarbeit spezialisiertes Studio im Hamburger Stadtteil Ottensen. Gründer Marc hat das Angebot aus persönlicher Erfahrung mit Verlust und Trauma heraus entwickelt und legt den Schwerpunkt auf körperorientierte Verarbeitung von Emotionen durch verbundene Atemtechniken. Der Raum ist bewusst minimalistisch gestaltet und soll Teilnehmenden ermöglichen, ohne Leistungsdruck in Kontakt mit sich selbst zu kommen.

Das Studio bietet verschiedene Formate an: Der Einsteiger-Workshop Taste of Breathwork richtet sich an Personen ohne Vorerfahrung und vermittelt Grundlagen sowie eine angeleitete Selbsterfahrung in rund 90 Minuten. The Circle ist ein monatliches Gruppenformat für Praktizierende mit vorhandener Atemerfahrung, das auf tiefere und intensivere Erfahrungen ausgerichtet ist. Ergänzend dazu gibt es individuelle 1:1-Einzelsessions, die sowohl in Präsenz im Studio als auch online buchbar sind. Alle Gruppenformate finden in Präsenz mit maximal 12 Teilnehmenden statt.

Darüber hinaus werden Geschenkgutscheine für alle Formate angeboten. Die Buchung erfolgt über externe Zahlungsanbieter. Kontakt und Beratung sind über WhatsApp direkt mit Marc möglich.