buggyFit Regensburg-Burgweinting

buggyFit ist ein bundesweites Kurskonzept, das sich auf Fitness für Mütter und Schwangere spezialisiert hat. Der Standort im Raum Regensburg-Burgweinting wird von Trainerin Natalie Zierer betreut, die seit 2020 Kurse in der Region anbietet. Das Konzept verbindet moderates Outdoor-Training mit dem Alltag junger Familien: Babys können im Kinderwagen mitgebracht werden, sodass kein Betreuungsbedarf entsteht.

Zum Kursangebot gehören unter anderem das namensgebende buggyFit-Outdoor-Workout, Kurse speziell für die Schwangerschaft, Rückbildungsgymnastik, EveningFit als Abendkurs ohne Kind sowie Back to Running für den Wiedereinstieg ins Laufen. Alle angebotenen Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert, sodass Teilnehmerinnen einen Teil der Kurskosten erstatten lassen können. Natalie Zierer verfügt über Qualifikationen als Präventionstrainerin nach § 20 sowie Fachqualifikationen in den Bereichen Faszien-, Rücken- und Ausdauertraining.

Das Training findet überwiegend im Freien statt, an verschiedenen Treffpunkten in der Region. Die Kursbuchung erfolgt online über die buggyFit-Plattform. Interessierte haben die Möglichkeit, eine kostenlose Probestunde zu nutzen, bevor sie sich für ein Kurspaket entscheiden.