Butterfly Fitness & Rehab Stúdió

A Butterfly Fitness & Rehab Stúdió Abdán, Győrtől néhány kilométerre működik, csendes, családias környezetben. A stúdió a mozgásszervi állapotfelmérésre, a sportrehabilitációra és a célzott edzésre épít: minden vendég az állapotát és az esetleges sérüléseit feltáró előzetes kérdőívvel és állapotfelméréssel indul. A kínálatban szerepel személyi és páros edzés, online személyi edzés, valamint kiscsoportos óra legfeljebb három fővel, amelyen gerinctréninget és funkcionális köredzést tartanak. A gerinctréning és a funkcionális köredzés órái előtt mindig egyéni állapotfelmérés zajlik.

A mozgásprogramok mellé jógaórák kapcsolódnak: tematikus hatha jóga, preventív gerincjóga és kismama jóga, utóbbiak személyre szabott online formában is elérhetők. A szülés utáni regenerációt a Fitmummy posztnatális tréning szolgálja egyéni és páros alkalmakkal. A gyermekeknek szóló szenzomotoros testtartásjavítás és mozgásfejlesztés (SZTM KIDS) csoportos tréningként és egyéni terápiaként is elérhető.

A stúdió manuális kezeléseket és terápiákat is kínál: svéd-, lávaköves, talp- és indiai fej- és arcmasszázst, köpöly-, fasciakés- és flossing kezelést, triggerpont terápiát, valamint kinesio tape kezelést. A stúdió hétköznap 7:00 és 21:00 között, hétvégén 8:00 és 18:00 között tart nyitva. Az időpontot az oldalon lévő foglalási űrlapon lehet kérni, a visszajelzés telefonon érkezik.