Capsule

Capsule Studio Sport est un studio de sport de proximité situé au 7 rue des Letis à Bezannes, fondé et animé par deux coachs diplômés, Sybille et Mathis. Le lieu propose un cadre soigné et polyvalent : accueil cosy, espace de repos, vestiaires équipés, salle de cours collectifs, espace de coaching individuel, ainsi qu'une salle dédiée à la boxe et au biking.

L'offre sportive s'articule autour de plusieurs formules. Le coaching individuel ou en duo permet un suivi personnalisé adapté à chaque objectif, qu'il s'agisse de remise en forme, de performance ou de dépassement de soi. Les séances en small group réunissent un petit nombre de participants pour conjuguer dynamique collective et accompagnement de qualité. Un Run Club complète le programme pour les amateurs de course à pied. Le studio intervient également auprès des entreprises, en proposant des séances de renforcement musculaire, d'éveil musculaire ou de team building directement sur site.

Sybille, ancienne nageuse de haut niveau titulaire d'un BTS diététique, apporte une approche globale alliant entraînement et nutrition. Mathis, ceinture noire 2e dan en karaté et pratiquant de boxe anglaise et de course sur route, assure des séances de renforcement, de boxe et de course à pied. Les réservations pour le coaching individuel et duo s'effectuent uniquement par contact direct ; les cours collectifs sont réservables en ligne via la plateforme Virtuagym.