Centre de Yoga Iyengar du Thabor

Le Centre de Yoga Iyengar du Thabor est une structure de pratique du yoga établie à Rennes, au 23 rue de Châteaudun. Elle propose des cours et des stages fondés sur la méthode développée par B.K.S. Iyengar, une approche qui met l'accent sur la précision des postures (asanas), la rigueur de l'alignement et le travail sur la respiration (pranayama). L'enseignement est progressif et tient compte des capacités individuelles de chaque pratiquant. Des accessoires tels que sangles, briques et couvertures sont mis à disposition pour faciliter l'apprentissage, et le matériel (tapis antidérapants, chaises, couvertures) est fourni par le centre.

Les cours sont proposés en différentes durées : 1h30, 1h45 ou 2h selon les créneaux. Un abonnement annuel couvre la période de début septembre à fin juin, hors vacances scolaires, avec la possibilité de rattraper des séances manquées sur d'autres créneaux. Des tarifs réduits de 20 % sont prévus pour les scolaires, les étudiants, les demandeurs d'emploi et le second membre d'un même foyer fiscal. Des cours particuliers sont également disponibles.

Le centre est géré sous la structure EIRL par Delphine Schoemann, enseignante certifiée. Les inscriptions sont ouvertes tout au long de l'année, et un cours d'essai gratuit est proposé pour découvrir la pratique avant tout engagement.