Fit Lab

Fit Lab è una palestra situata in via Mocenigo 1, nel quartiere Prati di Roma, a poca distanza dal centro storico. La struttura dispone di due sale attrezzate dove si svolgono corsi collettivi per adulti e bambini, con lezioni distribuite dal lunedì alla domenica. L'offerta di attività include Pilates, lavoro posturale, Soft Body Workout, prepugilistica, Zumba, Strong by Zumba, Yoga in collaborazione con Ego Yoga, Heat Programme e classi di danza per diverse fasce di età. Gli istruttori seguono i partecipanti sia nei corsi di gruppo sia nell'allenamento individuale.

La sala pesi è dotata di attrezzatura Technogym, utilizzata per obiettivi di tonificazione, dimagrimento e aumento della massa muscolare, oltre che per la preparazione atletica in discipline sportive specifiche. Tra i macchinari disponibili figurano anche i tappeti meccanici Maxer Runner.

All'interno della struttura è presente una sauna, accessibile al termine degli allenamenti. La palestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle 07:00 alle 21:30 e il sabato dalle 08:30 alle 16:00, mentre la domenica rimane chiusa.