Centro More

Monday Resolution è un centro fitness situato a Piacenza che propone un approccio all'allenamento fondato su evidenza scientifica e metodologia strutturata. Il centro si presenta con un metodo proprietario, denominato Metodo MORE, articolato in cinque principi: benessere, consapevolezza, crescita, evidenza e pratica. L'obiettivo dichiarato è guidare i clienti verso una maggiore autonomia nella gestione della propria salute, superando luoghi comuni legati al marketing del settore fitness.

L'offerta di servizi comprende allenamenti in small group, sessioni di open gym, personal training e percorsi di coaching individualizzato. Lo studio collabora inoltre con professionisti esterni e mette a disposizione spazi attrezzati in affitto. Il percorso inizia con un incontro introduttivo prenotabile direttamente dal sito tramite un sistema di prenotazione integrato.

La filosofia del centro privilegia la consapevolezza del movimento rispetto all'intensità fine a se stessa, rifiutando approcci basati sul dolore come indicatore di efficacia. Il centro si rivolge a chi cerca un percorso personalizzato e sostenibile nel tempo, accompagnato da professionisti del movimento.