Centro Prana Yoga Milano

Centro Prana Yoga Milano è un'associazione sportiva dilettantistica affiliata al CSEN, con sede in via Tremelloni 9 a Milano, raggiungibile con la MM1 fermata Precotto. L'attività principale del centro ruota attorno alla divulgazione dello yoga e della meditazione, con particolare specializzazione nel Prana Yoga, noto anche come Yoga del Respiro, una pratica che interpreta le asana come strutture per la circolazione dell'energia e del prana.

Il centro propone un'ampia varietà di stili: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga su misura secondo i principi dell'ayurveda e Yoga su misura sulla sedia, quest'ultimo pensato per chi ha difficoltà a praticare a terra. Accanto ai corsi regolari, il centro organizza laboratori tematici mensili la domenica mattina, workshop specifici come lo Yoga Ormonale, vacanze e ritiri yoga annuali con tema variabile.

Centro Prana Yoga offre inoltre percorsi di formazione per insegnanti articolati su tre livelli: base, avanzato e master post-diploma da 500 ore totali. La segreteria riceve su appuntamento nei giorni feriali nel tardo pomeriggio.