Sole a Mezzanotte Centro e Scuola di Formazione

Sole a Mezzanotte è un centro e scuola di formazione yoga situato nella zona est di Roma, in via del Fosso dell'Osa 563, nel quartiere Villaggio Prenestino. L'attività è costituita come APS (Associazione di Promozione Sociale) e propone corsi settimanali sia in presenza sia online, dal lunedì al venerdì con alcune classi anche al sabato mattina. Il calendario comprende diversi indirizzi: Hatha Yoga (percorso base e avanzato), Yoga Flow, Yin Yoga con stretching dei meridiani, Yoga Nidra, Yoga in gravidanza, Mindfulness e Meditazione, Yoga Pilates e Coaching. Le classi si svolgono in piccoli gruppi di massimo 14 partecipanti.

Lo staff è composto da più docenti specializzati: Alessia Latini, fondatrice e caposcuola con qualifica ERYT 500 Yoga Alliance International, guida personalmente diverse classi di Hatha e Yin Yoga. Affiancano la struttura insegnanti di meditazione, riflessologia plantare, anatomia, mindfulness e facilitazione PSYCH-K.

Oltre ai corsi settimanali, il centro gestisce percorsi di formazione professionale per insegnanti e istruttori di yoga, riconosciuti da CSEN (con rilascio del tesserino tecnico) e accreditati da Yoga Alliance Italia International come RYS 250/500/760, R-PYS (Registered Prenatal Yoga School) e CEAS per la formazione continua. Il centro propone anche un percorso di consapevolezza denominato RISE – Il Risveglio dell'Essenza Divina.