Change fitness Tišnov

Change Fitness je menší nezávislé studio v Tišnově, které provozuje také druhou pobočku v Kuřimi. Tišnovská pobočka v Červeném Mlýně kombinuje posilovnu o rozloze zhruba 150 m², funkční zónu přibližně 115 m², cardio zónu s běžeckými pásy Life Fitness a samostatný sál pro skupinové lekce. Silová zóna je vybavena stroji GRÜN SPORT, jednoručkami do 50 kg, multifunkční věží a klecí na dřepy. Funkční zóna nabízí air bike, veslo, SkiErg, sáně, lana, pneumatiky, kettlebelly a těžké medicinbaly. K zázemí patří šatny se zámky na kód, káva na recepci a terasa.

V Tišnově se týdně koná 19 skupinových lekcí v 16 druzích. Nabídka zahrnuje Hybrid Workout inspirovaný závody HYROX, Power Pilates, Booty Booster & Abs, ranní HIIT a páteční Friday HIIT Party, TRX, box, kickbox, fitbox a kruhový trénink. Samostatně jsou vedeny lekce Lokomoce pro dospělé od 50 let a seniory od 65 let ve spolupráci se spolkem Lokomoce Tišnov, pro děti od 3 do 7 let a dále lekce pro děti od 8 do 11 let. Ve studiu působí kolem 12 trenérů a lektorů, kteří vedou i osobní tréninky jednotlivců, dvojic a trojic.

Studio staví na komunitě: pořádá společné tréninky, grilovačky a akce, například zimní motokrosové a cyklistické soustředění pro mladé jezdce. Rezervace lekcí probíhá v systému Membex a přijímá se karta Multisport. Součástí zázemí je také fitness bar s kávou, drinky, sportovní výživou a merchem.