Chinese Yoga Veldhoven

Chinese Yoga Veldhoven is een studio in Veldhoven waar lessen worden gegeven in Chinese yoga, qigong, tai chi en ademtherapie. Chinese yoga is een zachte bewegingsvorm die bestaat uit versterkende oefeningen, qigong en ontspanning. Qigong werkt op de energiestromen in het lichaam, de zogenoemde meridianen, en wordt wel omschreven als een vorm van acupunctuur van binnenuit. De lessen zijn toegankelijk voor een breed publiek en worden afgesloten met diepe ontspanning.

De studio heeft twee docenten: Nancy van den Heuvel en Doortje van den Heuvel. Nancy geeft al meer dan dertig jaar les in onder andere hatha yoga, qigong, tai chi, hormoonyoga en ademtherapie. Doortje heeft een uitgebreide achtergrond in traditionele Chinese geneeskunde, qigong en yoga, met opleidingen in Nederland en trainingen in India. In de lessen staat het ervaren van qi centraal: het voelen en toepassen van levensenergie in het dagelijks leven.

Naast de reguliere groepslessen organiseert Chinese Yoga Veldhoven ook workshops op maat, bijvoorbeeld rond thema's als stresshantering, meditatie in beweging, yoga voor sterke botten en valpreventie, zelfmassage voor het lymfesysteem en tai chi met een stok. Workshops kunnen worden aangevraagd voor verjaardagen of andere bijzondere gelegenheden.