DeGoedeStroom

De Goede Stroom is een kleinschalige yoga- en meditatieruimte in Veldhoven, geleid door Inge Verheijden. De studio richt zich op het herstel van contact met het eigen lichaam en innerlijk, waarbij lichamelijke gewaarwordingen centraal staan. Het aanbod is gebaseerd op Aplomb yoga, een methode waarbij houding, uitlijning, ademhaling en spierketens worden verkend vanuit een natuurlijke balans. Lessen vinden plaats op maandag-, dinsdag- en donderdagavond en op vrijdagochtend. Op vrijdag staat de theorie van de vijf elementen centraal, waarbij elementen als Aarde, Metaal, Water, Hout en Vuur worden verbonden met seizoenen, meridianen en emoties.

Naast de groepslessen biedt De Goede Stroom privésessies aan op het gebied van yoga, energetisch werk en het zogeheten Andes Pad, een meditatiepraktijk gebaseerd op inheemse kennis uit het Andesgebergte, de zogenoemde Salka-meditaties. Deze sessies zijn gericht op bewustwording, verbinding met de natuur en verdieping van zelfkennis. Aanvullend zijn er lichaamsbehandelingen beschikbaar, waaronder ontspanningsmassage, hot stone en gemberkompressen, verzorgd door een externe massagetherapeut.

De studio richt zich op mensen die meer balans willen ervaren tussen denken en voelen, en is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Klachten zoals rugpijn, nekklachten en stress worden regelmatig als aanleiding voor deelname genoemd. Het aanbod is kleinschalig en persoonlijk van aard.