Chrystel LORENZ

Pilates Nancy est un espace de pratique situé au premier étage du 1 rue Albert Lebrun à Nancy, animé par Chrystel Lorenz, masseure-kinésithérapeute depuis 1992. La responsable a complété sa formation par un diplôme de yoga à Paris et propose une approche centrée sur la biomécanique corporelle et la prévention santé.

Le programme réunit plusieurs disciplines : le Pilates en différents formats (tous niveaux, niveau confirmé, orienté thérapie, sur barrel, avec swiss ball ou soft ball, et en version Pilates Konnection), le Yoga ainsi que des séances de relaxation inspirées du Qi Gong. Les cours collectifs sont volontairement limités à sept participants afin de garantir un suivi individualisé. Le planning hebdomadaire couvre le mardi, le mercredi et le jeudi, avec des créneaux en matinée et en soirée. Le vendredi est réservé aux accompagnements personnalisés et aux cours en visioconférence sur demande. Des ateliers ponctuels sont également organisés le samedi.

L'inscription est possible tout au long de l'année. Un système de cartes multi-séances permet d'accéder à l'ensemble des cours proposés, avec une validité de cinq ou douze mois selon la formule choisie. Le paiement est accepté par carte bancaire, chèque ou espèces, et un étalement est envisageable sur demande.