Flex with Margaux

Pilates avec Margaux Corroy Royer propose des cours de pilates sur tapis à Nancy, dispensés par une kinésithérapeute diplômée et instructrice de pilates certifiée. La pratique s'articule autour des fondamentaux de la méthode classique, avec une attention particulière portée à la qualité du mouvement, à la compréhension anatomique et à la progression individuelle de chaque participant.

Trois formats de cours sont disponibles : un cours débutant d'une heure destiné à celles et ceux qui souhaitent débuter ou reprendre une activité physique avec des exercices accessibles, un cours intermédiaire d'une heure permettant d'approfondir la méthode avec des exercices plus exigeants, et des cours privés entièrement personnalisés en fonction du niveau, des objectifs et des besoins de chaque élève. Les groupes sont limités à six participants maximum, ce qui favorise un encadrement individualisé. Tapis et accessoires sont fournis sur place.

Les cours collectifs se tiennent le mardi, le niveau débutant à 18h et le niveau intermédiaire à 19h15. Les cours privés sont proposés le lundi, jeudi, vendredi à partir de 18h ainsi que le week-end. Le studio est situé au 36 boulevard Jean Jaurès à Nancy. La première inscription se fait par téléphone, par appel ou par SMS.