Coach in lyon

Coach in Lyon est un studio de coaching sportif privé situé au 14 rue Fénelon, dans le 6e arrondissement de Lyon, quartier des Brotteaux. Le studio accueille une clientèle composée principalement de dirigeants et de cadres d'entreprises souhaitant améliorer leur condition physique dans un cadre intimiste et personnalisé.

Le coach, titulaire d'un brevet d'État professionnel des métiers de la forme et fort de quinze ans d'expérience, propose plusieurs formules : des séances individuelles en studio, des séances en petits groupes baptisées Team Training (jusqu'à six participants), ainsi que des interventions à domicile ou sur le lieu de travail. Chaque programme est élaboré en fonction des objectifs de chaque pratiquant, qu'il s'agisse de perte de poids, de renforcement musculaire ou de préparation physique. La méthode TRX, utilisant des sangles de suspension pour solliciter l'ensemble du corps, fait partie intégrante de l'approche pédagogique du coach.

Le studio propose également des cours collectifs en entreprise, destinés à renforcer la cohésion d'équipe et à favoriser le bien-être des collaborateurs. Les horaires sont flexibles, du lundi au vendredi de 06h00 à 21h00 et le samedi de 06h00 à 19h00. La tarification est définie sur mesure selon la durée et la formule choisie.