Cocon Yoga La vie

Cocon Yoga est un studio de yoga fondé en avril 2023 à Lyon 7, proposant des cours dans deux espaces distincts : la salle Le Cocon, située au 3 rue Gustave Nadaud, et le Studio Oblique, au 74 rue Montesquieu. Le studio accueille des groupes limités à dix personnes par cours, ce qui permet un encadrement attentif et individualisé. Plusieurs styles de yoga sont au programme, notamment le Hatha, le Vinyasa, l'Ashtanga, le Yin Yoga et le Pranayama, dispensés par des enseignantes aux parcours variés et expérimentées dans leur discipline.

Au-delà des cours collectifs réguliers, Cocon Yoga organise des ateliers thématiques, des stages, des retraites et des formations animés par des intervenants externes. Des séances privées et des interventions en entreprise sont également disponibles, ainsi qu'une offre de cours en ligne. Les espaces peuvent par ailleurs être mis à disposition pour des sessions indépendantes ou des ateliers extérieurs.

La réservation s'effectue via la plateforme BSport, accessible depuis le site. Un planning actualisé est consultable en ligne. Des bons cadeaux sont proposés à la vente, et une boutique complète l'offre du studio. Le lieu se veut chaleureux et à taille humaine, orienté vers le bien-être et la pratique consciente du yoga sous différentes formes.