Cocoon Yoga Bordeaux Centre

Cocoon Yoga est une activité indépendante proposant des cours de yoga et de pilates dans la région bordelaise, notamment à Bruges, Eysines, Le Bouscat et Bordeaux. La praticienne, Caroline, accompagne des élèves de tous niveaux dans plusieurs disciplines : yoga Hatha, Vinyasa, Yin, yoga prénatal et postnatal, ainsi que pilates. Les cours sont organisés en format collectif ou en séances à domicile, permettant un suivi personnalisé selon les besoins de chaque participant. Certains cours collectifs intègrent des outils complémentaires comme les bols tibétains et les pierres énergétiques.

Au-delà du mouvement, Cocoon Yoga propose un ensemble de services orientés vers le bien-être global. Caroline exerce également en tant que diététicienne-nutritionniste et naturopathe, offrant des consultations individuelles pour un accompagnement nutritionnel et des soins énergétiques (Reiki, magnétisme). Des massages bien-être ainsi que des massages pré et postnataux complètent l'offre, de même que des séances d'hypnosophro.

L'activité est portée par une seule praticienne qui intervient sur plusieurs communes de la métropole bordelaise. La prise de contact se fait directement par téléphone ou par e-mail pour planifier une séance ou obtenir des informations sur les services disponibles.