Convoy Gym

Convoy Gym is een sportschool in IJburg, Amsterdam, gericht op krachttraining, functionele fitness en vooruitgang op de lange termijn. De gym beslaat 250 vierkante meter en beschikt over professionele uitrusting van Rogue, waaronder acht squat stations, een leg press, kabelstation en pull-up bars. De ruimte is zeven dagen per week open van 05:30 tot 22:30 uur en biedt voldoende daglichttoetreding en ruimte om te trainen zonder drukte.

Het trainingsaanbod bestaat uit vier varianten: personal training met een op maat gemaakt programma en individuele begeleiding, small group training in een kleine groep met coaching, open gym gecombineerd met periodieke coachingscheck-ins, en vrij trainen in de open gym zonder verdere begeleiding. Elk nieuw lid start met een persoonlijke intake. De coaches hebben achtergronden in het professionele sport, militaire dienst en engineering. De gym richt zich op disciplines als krachttraining, Olympic weightlifting, cross training en Hyrox.

Convoy Gym trekt zowel Amsterdamse bewoners als expats aan en kenmerkt zich door een persoonlijke en gerichte sfeer. De gemeenschap bestaat uit mensen met uiteenlopende doelstellingen, van algemene fitnessverbetering tot voorbereiding op wedstrijden als Hyrox en CrossFit. Het adres is Bert Haanstrakade 2 in IJburg.