Crossfit 97 Scalo Romana

CrossFit 97 Scalo Romana è un box di CrossFit situato in Via Benaco 1 a Milano, nel quartiere Scalo Romana, aperto nel 2022. Lo spazio propone allenamenti funzionali ad alta intensità strutturati secondo la metodologia CrossFit, con programmi variabili pensati per sviluppare forza, resistenza, agilità e coordinazione. Le sessioni sono scalabili e adatte a persone con diversi livelli di preparazione fisica.

Il box è anche una delle poche palestre italiane certificate Hyrox, il circuito internazionale di fitness race che combina corsa e stazioni funzionali. I coach sono stati formati direttamente da Hyrox e propongono percorsi specifici per le categorie Open, Pro, Doubles e Relay, incluse simulazioni di gara e test di performance. Lo staff comprende coach certificati CrossFit (livello L1 e L2), laureati in Scienze Motorie o Fisioterapia, oltre a una biologa nutrizionista e un'osteopata che offrono supporto integrato agli atleti.

Il box punta sulla dimensione comunitaria: nel corso del tempo ha raccolto oltre 100 iscritti e organizza eventi, workshop e momenti sociali per rafforzare il senso di appartenenza al gruppo. Per chi vuole provare l'esperienza prima di sottoscrivere un abbonamento, è disponibile una lezione di prova sia per la Cross Training Class sia per la Hyrox Class.