CrossFit Bielefeld

CrossFit Bielefeld ist eine CrossFit-Affiliate-Box im Bielefelder Stadtteil Heepen, die funktionelles Training in kleinen Gruppen mit maximal 6 bis 12 Personen anbietet. Das Studio richtet sich sowohl an Einsteiger ohne Vorkenntnisse als auch an erfahrene Athleten, die gezielt auf Wettkämpfe vorbereitet werden möchten. Das Coaching-Team besteht aus mehreren zertifizierten Trainern, darunter ein Diplom-Sportwissenschaftler mit CrossFit Level-3-Zertifizierung, was auf eine fachlich fundierte Betreuung schließen lässt.

Das Kursangebot umfasst klassische CrossFit-Classes, HYROX-Training, einen Barbell Club mit Fokus auf olympischem Gewichtheben, Gymnastic-Einheiten zur Körperspannungsschulung sowie eine speziell auf Schwangere und junge Mütter ausgerichtete Klasse namens FUNctional Moms. Für fortgeschrittene Mitglieder gibt es eine Competition Class mit erhöhtem Trainingsvolumen. Zusätzlich steht täglich ein Open Gym in 90-Minuten-Blöcken von 06:00 bis 21:00 Uhr zur Verfügung.

Neulinge können mit einem unverbindlichen Probetraining starten. Anschließend besteht die Möglichkeit, über einen einmonatigen Einsteigerzeitraum das gesamte Kursangebot kennenzulernen, bevor eine der verschiedenen Mitgliedschaftsoptionen gewählt wird. Gäste aus anderen CrossFit-Affiliates können per Drop-In einzelne Classes besuchen.