CrossFit® High Hopes

CrossFit High Hopes ist eine CrossFit-Box im Bielefelder Stadtteil Brackwede, die auf rund 600 Quadratmetern Platz für funktionales Training bietet. Die Gesamtfläche gliedert sich in etwa 400 Quadratmeter überdachte Innenfläche, darunter ein eigener Open-Gym-Bereich, sowie rund 200 Quadratmeter überdachte Außenfläche. Das Equipment stammt von den Herstellern Rogue und Xenios.

Das Kursangebot umfasst klassische CrossFit-Classes in Kleingruppen mit maximal zehn Personen, spezialisierte Gymnastics- und Weightlifting-Einheiten sowie Team-WODs und freies Open-Gym-Training. Neu eingestiegene Mitglieder absolvieren zunächst vier Foundation-Einheiten, in denen grundlegende Techniken aus den Bereichen Gewichtheben, Kettlebell und Körpergewichtsübungen vermittelt werden. Darüber hinaus wird Personaltraining angeboten, und erfahrene CrossFitter aus anderen Boxen können die Anlage für ein Drop-In nutzen.

Die Mitgliedschaftsmodelle reichen von einer Vollmitgliedschaft mit täglichem Zugang über Teilzeitoptionen mit monatlich festgelegten Einheiten bis hin zu zeitlich befristeten Einheitenpaketen. Für Schüler, Studenten, Ehepaare sowie Angehörige von Polizei, Feuerwehr und Bundeswehr bestehen Rabattregelungen. Neukunden haben die Möglichkeit, das Angebot über eine ein- oder dreimonatige Probemitgliedschaft unverbindlich kennenzulernen.