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CrossFit Entraînement fonctionnel Yoga HYROX

Crossfit des Graves

5.0· 112 avis sur Google14 Chem. de la Canave, Martillac, BordeauxPlus à Martillac Plus à Bordeaux

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Catégorie: CrossFit, Entraînement fonctionnel, Yoga, HYROX
Lieu: Martillac, Bordeaux
Note: 5.0 / 5 (112 avis sur Google)
Tarif: Drop-in (WOD / Open Gym / Hyrox) : 20 €

CrossFit des Graves est une box de CrossFit située à Martillac, en Gironde, fondée en juin 2023 par trois associés. L'établissement propose un programme d'entraînement fonctionnel combinant musculation, endurance et gymnastique, dispensé par des coachs titulaires du BPJEPS et certifiés CrossFit Level 1 ou Level 2. Des séances HYROX, d'haltérophilie et de conditionnement physique complètent l'offre CrossFit, avec un accès à l'Open Gym en dehors des créneaux encadrés.

Au-delà du CrossFit, la box accueille également des cours de yoga et de Pilates, ces derniers coordonnés par Sandra. Un partenaire coach en nutrition accompagne les adhérents dans leurs objectifs alimentaires, et une cantine healthy baptisée « Brigade de Véro » propose des plats équilibrés à consommer sur place ou à emporter. Une formule anniversaire pour les enfants de 6 à 12 ans est disponible le mercredi et le samedi après-midi, associant une séance de CrossFit encadrée à un goûter.

La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Peppy. Un drop-in est proposé à 20 € la séance, et une première séance d'essai est offerte pour découvrir la box. L'équipe compte quatre coachs — Mark, Kévin, Mathis et Roxy — aux profils variés, allant du sportif de haut niveau au préparateur physique diplômé.

Tarifs

Drop-in (WOD / Open Gym / Hyrox) : 20 €

Horaires

Lun: 07:00-21:30
Mar: 08:00-21:30
Mer: 07:00-21:30
Jeu: 08:00-21:30
Ven: 09:00-21:30
Sam: 09:00-13:30

Cours

WODOpen GymHyroxConditionnementHaltéroYogaPilates

Site web

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Questions fréquentes sur Crossfit des Graves

Combien coûte un entraînement chez Crossfit des Graves ?

Les tarifs de Crossfit des Graves se situent entre 20 EUR.

Crossfit des Graves propose-t-il une offre découverte ?

Oui. Crossfit des Graves propose : Séance d'essai offerte pour découvrir la box CrossFit ou HYROX.

Quels sont les horaires de Crossfit des Graves ?

Crossfit des Graves est ouvert Lun 07:00-21:30, Mar 08:00-21:30, Mer 07:00-21:30, Jeu 08:00-21:30, Ven 09:00-21:30, Sam 09:00-13:30.

Où se trouve Crossfit des Graves ?

Crossfit des Graves se trouve 14 Chem. de la Canave, Martillac, Bordeaux.

Quels types d'entraînement propose Crossfit des Graves ?

Chez Crossfit des Graves, vous trouverez crossfit, entraînement fonctionnel, yoga et hyrox.

Quelle note a Crossfit des Graves ?

Crossfit des Graves a 5.0 sur 5 sur Google, sur la base de 112 avis.

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