Crossfit des Monts

CrossFit Des Monts est une box CrossFit située à Civrieux-d'Azergues, dans l'ouest lyonnais. Avec ses 450 m² entièrement dédiés à la pratique du CrossFit, elle constitue la première structure de ce type dans ce secteur géographique. L'équipement provient intégralement de la marque française FIT' & RACK® et comprend notamment des anneaux, des cordes à grimper, des rameurs, une cage à tractions, des plateaux d'haltérophilie, des kettlebells et des dumbbells. Les vestiaires séparés hommes et femmes sont dotés de douches, de toilettes et de casiers individuels sécurisables.

La box propose plusieurs types de séances adaptés à différents objectifs : WOD classique, WOD Gym (mouvements au poids de corps), WOD Cardio, WOD Weightlifting (haltérophilie et renforcement musculaire), WOD Stamina (endurance musculaire), WOD Hyrox (préparation à la compétition Hyrox), ainsi que des créneaux dédiés aux enfants de 5 à 10 ans (WOD Kids) et aux adolescents de 11 à 17 ans (WOD Teens). Des séances de coaching personnalisé sont également disponibles sur demande auprès des coachs.

L'équipe encadrante est composée de deux fondateurs, Florent Camisuli et Xavier Anton, ainsi que de deux coachs diplômés, Alexis Bellod (Master STAPS, Université de Lyon) et Benjamin Garcia (DEUST et Licence Activités de Pleine Nature). Tous détiennent au minimum le CrossFit Level 1. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Xplor Deciplus.