CrossFit Sainte-Consorce

CrossFit Sainte-Consorce est une salle de sport implantée à Sainte-Consorce, dans l'ouest lyonnais, proposant des entraînements de CrossFit et de préparation à l'Hyrox. L'espace total dépasse 500 m², dont environ 300 m² réservés aux séances de CrossFit et une zone extérieure utilisable par beau temps. Le matériel est adapté à la compétition HYROX, avec plusieurs pistes de sled et l'équipement officiel de la discipline.

Les cours sont encadrés par des coachs formés, qui adaptent les exercices aux différents niveaux, du débutant à l'athlète confirmé. Le programme couvre les entraînements fonctionnels classiques (WOD, Team WOD, Weightlifting, Conditioning), des séances de mobilité et d'étirements, ainsi que des créneaux spécifiques pour les enfants et adolescents de 5 à 16 ans. La réservation se fait en ligne via la plateforme Resawod.

Les abonnements sans engagement démarrent à 50 € par mois pour une séance hebdomadaire et atteignent 99 € par mois pour un accès illimité CrossFit et Hyrox. Un tarif préférentiel à 85 € est réservé aux étudiants, pompiers et forces de l'ordre. Des carnets de séances (5 ou 10 cours) et un pass drop-in à 20 € complètent l'offre. Une offre découverte à 199 € donne accès à deux séances par semaine pendant trois mois.