CrossFit Essen Kettwig

CrossFit Kettwig, auch bekannt als Thommys Gym, ist eine CrossFit-Box im Essener Stadtteil Kettwig. Das Studio richtet sich an Menschen aller Fitnessstufen, vom absoluten Anfänger bis zum erfahrenen Athleten. Das Trainingskonzept basiert auf täglich wechselnden Workouts, die individuell an den jeweiligen Leistungsstand angepasst werden, ein Prinzip, das im CrossFit als Scaling bekannt ist.

Neu Einsteigenden bietet das Studio ein strukturiertes Einsteigerprogramm an, das zwei 90-minütige Personal-Training-Einheiten sowie 14 Tage Zugang zu allen Gruppenklassen umfasst. Wer das Studio zunächst unverbindlich kennenlernen möchte, kann ein Probetraining oder ein sogenanntes Coffee-Date buchen, bei dem ein persönlicher Eindruck vor Ort gewonnen werden kann. Für gelegentliche Besucher stehen Drop-In-Optionen zur Verfügung.

Das Kursangebot umfasst unter anderem klassische WODs, Technik- und Mobility-Einheiten sowie spezialisierte Sessions. Neben dem Training legt das Studio besonderen Wert auf Gemeinschaft und ein offenes Miteinander. Die Box befindet sich im Teelbruch 91 in Essen und ist per E-Mail sowie telefonisch erreichbar.