CrossFit HEKA Rue Lavoisier

CrossFit HEKA est une structure lyonnaise dédiée au CrossFit et aux disciplines fonctionnelles, implantée sur deux box (Part-Dieu et Croix-Rousse) ainsi qu'un studio dédié au renforcement en Part-Dieu. L'offre s'articule autour d'un large éventail de formats : WOD collectifs, séances de conditionnement cardiovasculaire, travail technique en haltérophilie (Skills Haltéro) et en gymnastique (Skills Gym), Functional BodyBuilding, Hyrox, ainsi qu'un programme de course à pied intitulé Run with HEKA. Un parcours Fondations est proposé aux débutants pour acquérir les bases techniques avant d'intégrer les cours collectifs.

L'encadrement est assuré par des coachs certifiés, présents à chaque séance pour accompagner la progression des pratiquants, quel que soit leur niveau. La structure accueille également les enfants et adolescents via un programme CrossFit Kids/Teens. Les visiteurs de passage peuvent participer en drop-in. Une séance d'essai gratuite de 60 minutes est proposée sans engagement pour découvrir l'environnement et les activités.

Les horaires d'ouverture couvrent les matinées et soirées en semaine, ainsi que le samedi matin. CrossFit HEKA s'appuie sur un espace client en ligne pour la réservation et la gestion des abonnements, avec paiement sécurisé via Stripe.