CrossFit MADEC 119 Rte d'Heyrieux

CrossFit MADEC est un réseau de trois salles de sport affiliées CrossFit implantées dans le sud-est de l'agglomération lyonnaise, à Chaponnay (69970), Bonnefamille (38090) et Saint-Priest (69800). Un seul abonnement donne accès aux trois établissements, ce qui offre une souplesse notable pour les adhérents dont le lieu de travail ou de résidence peut varier au fil de la semaine.

Le programme central repose sur des séances de CrossFit d'une heure encadrées par des coachs diplômés, avec plus de 60 créneaux hebdomadaires répartis sur les trois salles. Chaque séance comprend un échauffement, un temps d'apprentissage technique et un WOD (Workout of the Day). À cela s'ajoutent des cours inspirés du format HYROX, associant course à pied, endurance musculaire et exercices fonctionnels, ainsi que des plages d'Open Gym permettant un entraînement en autonomie sous la supervision d'un coach présent en salle. Du Pilates et des cours CrossFit Kids sont également proposés, ces derniers se tenant le mercredi et le samedi sur les sites de Bonnefamille et Chaponnay.

Les abonnements sont disponibles avec ou sans engagement. Les frais d'inscription s'élèvent à 35 € pour la formule avec engagement de 12 mois et à 59 € sans engagement. Une cotisation annuelle de 9 € s'applique à partir d'un an d'ancienneté. Un paiement annuel permet de bénéficier de deux mois offerts. Des carnets de séances valables un an sont également disponibles.