Crossfit Martesana

CrossFit Martesana è un box di CrossFit affiliato ufficialmente, situato a Vimodrone nell'area metropolitana di Milano. La struttura è gestita dall'A.S.D. Athlos e propone allenamenti basati sui principi del CrossFit: movimenti funzionali costantemente variati, eseguiti ad alta intensità e adattabili a qualsiasi livello di preparazione fisica.

L'offerta didattica comprende diverse classi: CrossFit tradizionale, Competitor Class per atleti avanzati, Gymnastics, Kettlebell, Aerobic Capacity, HYR-X (orientata alla preparazione Hyrox) e classi in Open Box sia al coperto sia sotto tendone. È presente anche un programma CrossFit Kids dedicato ai più giovani, con l'obiettivo di consolidare schemi motori e posturali attraverso il movimento. Lo staff è composto da coach certificati, tra cui Ilaria Serpentania, Rodolfo Sircana, Lorenzo Nasi, Alessio Zanfini e Carlo Merlino.

Il box si caratterizza per un approccio inclusivo: le sessioni sono progettate per accogliere sia i neofiti sia gli atleti più esperti, con la possibilità di scalare gli esercizi in base alle capacità individuali. Per chi desidera avvicinarsi all'attività è disponibile una lezione di prova gratuita, richiedibile direttamente contattando lo studio.