CrossFit Modena

CrossFit Modena è il primo box affiliato CrossFit USA nella città di Modena, con sede in via dell'Artigianato 38. La struttura propone allenamenti basati sul metodo CrossFit, che combina movimenti funzionali, variazione costante degli stimoli e alta intensità, lavorando su resistenza, forza, flessibilità, velocità, coordinazione e agilità.

Il percorso per i nuovi atleti inizia con una consulenza iniziale con un coach, durante la quale viene valutato il livello di preparazione fisica e vengono definiti gli obiettivi. Sulla base di questa valutazione, ogni persona viene inserita nella classe più adeguata al proprio stato di forma. Le sessioni di gruppo seguono un programma strutturato e personalizzato. Accanto alle classi collettive, è disponibile il servizio di personal training in modalità one-to-one, pensato in particolare per chi si avvicina per la prima volta all'allenamento o riprende dopo un lungo stop.

Lo staff è composto da coach certificati CrossFit L1 e L2, con specializzazioni aggiuntive in weightlifting, CrossFit Kids e personal training. Tra i co-fondatori figurano Alessandro Guerzoni e Laura Sanfilippo. La gestione degli orari e delle prenotazioni avviene tramite piattaforma esterna dedicata. CrossFit Modena è costituita come società sportiva dilettantistica a responsabilità limitata (SSDaRL).