Hridaya Yoga Brașov

Hridaya Yoga este o rețea de centre de yoga și meditație cu prezență în Brașov, București, Sânpetru și Popești-Leordeni, precum și online. Centrul din Brașov funcționează pe Strada Avram Iancu și face parte din Centrul Kamala, structura care coordonează activitatea Hridaya în România. Practica se bazează pe tradiții non-duale și pune accent pe meditație, hatha yoga și introspecție, cu întrebarea „Cine sunt eu?” ca axă a meditației Hridaya.

Programul include clase săptămânale de Hridaya Hatha Yoga, o abordare contemplativă a posturilor, cu grupe pentru începători. Există și cursuri speciale: Program Revigor, yoga pentru seniori și yoga pentru copii. Pentru practica de acasă sunt disponibile cursuri online, meditații live și o aplicație gratuită de hatha yoga.

La nivel de rețea se organizează retrageri de meditație în tăcere de 3, 4 și 10 zile, o retragere în întuneric și retrageri online, o parte dintre ele în engleză cu traducere în română. Calendarul mai cuprinde seminarii pe teme precum Svara Yoga, Shaivism Kashmirian, Yoga lui Patañjali și Tantra Shastra, precum și cursuri de formare pentru profesori de yoga (HTTC 200 și 300, plus un curs pentru profesorii de yoga pentru copii).