Daniela Heinssmann

BalanceZeit Berlin ist ein Yoga- und Pilatesprojekt von Daniela Heinßmann, das sich an Frauen, Kinder und Familien im Berliner Bezirk Weißensee richtet. Das Studio befindet sich in Gründung und soll im September 2026 an der Bezirksgrenze zwischen Weißensee und Prenzlauer Berg eröffnen. Bis dahin werden ausgewählte Kurse in Partnerstudios angeboten.

Das Angebot umfasst Yoga, Pilates, Beckenbodentraining, Entspannung und Achtsamkeit. Besonderes Augenmerk liegt auf kleinen Gruppen und individueller Begleitung, sodass auf unterschiedliche körperliche Voraussetzungen und Lebensphasen eingegangen werden kann. Die Kurse richten sich unter anderem an Schwangere, Mütter und Kinder bis zum Schulalter. Ergänzend werden Angebote für Paare sowie Firmenfitness-Programme bereitgestellt.

Daniela Heinßmann ist ausgebildete Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin. Ihre Arbeit legt Wert auf körpernahe, beziehungsorientierte Begleitung. Neben Gruppenangeboten sind auch Einzelbegleitungen möglich. Buchungen werden über die Plattform Eversports abgewickelt, und Interessierte können sich bereits vor der Eröffnung für Eröffnungsangebote und einen Newsletter anmelden.