David Macke

David Macke ist ein Personal Trainer aus München, der sich auf eine Klientel spezialisiert hat, die durch beruflichen Erfolg hohe Anforderungen an die eigene Gesundheit stellt. Führungskräfte, Selbständige und Unternehmerinnen sowie Unternehmer stehen im Mittelpunkt seines Angebots. Sein Markenzeichen ist das sogenannte Achtsamkeitsbasierte Personal Training, ein ganzheitlicher Ansatz, der Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung miteinander verbindet.

Das Trainingskonzept richtet sich an Menschen, die unter berufsbedingtem Stress leiden, Rückenschmerzen durch langes Sitzen entwickelt haben oder gesundheitliche Gewohnheiten nachhaltig verändern möchten. Neben funktionellem Training fließen Achtsamkeitsübungen und Ernährungsberatung in die individuelle Betreuung ein. Das Angebot richtet sich sowohl an Einzelpersonen als auch an Firmenkunden im Bereich Firmenfitness.

Ein kostenloses Erstberatungsgespräch kann über ein Online-Buchungssystem vereinbart werden. Zusätzlich zum Trainingsangebot hat David Macke ein Anti-Stress-Kochbuch veröffentlicht. Er ist Mitglied im Premium Personal Trainer Club und wurde mit dem NEOS Award 2017 ausgezeichnet.