Edletics - Strength & Health

Edletics – Strength & Health ist ein Personal-Training-Studio im Münchner Stadtteil Ludwigsvorstadt, das sich auf Krafttraining und ganzheitliche Gesundheitsförderung spezialisiert hat. Das Studio richtet sich an Menschen mit unterschiedlichsten Ausgangssituationen: vom Leistungssportler über Berufstätige mit stressbedingten Beschwerden bis hin zu Schwangeren und Senioren. Jede Trainingseinheit wird individuell auf die körperlichen Voraussetzungen und Ziele abgestimmt.

Zum Angebot gehören unter anderem spezifisches Krafttraining, Muskelaufbau, medizinisches Fitnesstraining sowie Prehab-Programme für Menschen mit orthopädischen Einschränkungen wie Bandscheibenvorfällen oder Schulter- und Knieproblemen. Darüber hinaus werden Stressmanagement-Programme, Fitness während und nach der Schwangerschaft sowie Firmen-Fitness-Angebote bereitgestellt. Für Personen, die bereits in einem anderen Fitnessstudio trainieren, besteht die Möglichkeit, einen individuellen Trainingsplan zu erhalten.

Neben klassischen Einzelsessions im 1:1-Format bietet Edletics auch Share Personal Training an, bei dem sich bis zu vier Personen einen Trainer teilen und dennoch individuelle Programme erhalten. Zusätzlich können Mitglieder mit einem Wellpass in kleinen Gruppen trainieren. Die Buchung von Terminen erfolgt bequem über ein Online-Buchungssystem. Das Studio ist klimatisiert, lichtdurchflutet und mit hochwertigen Geräten ausgestattet.