DOJO114

Le Dojo 114 est un club associatif d'arts martiaux situé au 114 bis avenue Jean Jaurès à Bruges, en périphérie de Bordeaux, accessible par le tramway C à l'arrêt La Vache. Il propose deux disciplines principales : le JuJitsu Sekko Te Dori, pratiqué comme méthode de défense personnelle complète avec ou sans armes et sans orientation vers la compétition, et le MMA Cross Fighting, une pratique loisir combinant pieds-poings, projections, contrôles et soumissions dans un cadre encadré et sécurisé.

Le club accueille des pratiquants de 7 à 97 ans, répartis en groupes enfants, adolescents, adultes et seniors. Les créneaux hebdomadaires couvrent du lundi au samedi, avec des séances adaptées à chaque tranche d'âge et à tous les niveaux. Des stages mensuels viennent compléter le programme régulier, abordant le JuJitsu, la self-défense et le MMA.

Les installations comprennent des tatamis, des sacs de frappe, du matériel de préparation physique et une cage octogonale dédiée à la pratique du MMA. La pédagogie du club met en avant la transmission, la maîtrise technique et le respect, dans un environnement à la fois exigeant et bienveillant. Un cours d'essai est proposé aux nouveaux pratiquants sur demande par e-mail.