Dream Seven Paris

Dream Seven Paris est un studio de bien-être et de mouvement situé avenue Marceau, dans le quartier de Chaillot à Paris. L'espace propose une offre pluridisciplinaire articulée autour du Pilates sur reformer, du Pilates au sol, du yoga, de la méditation guidée et de séances de sculpture corporelle. Le cadre se distingue par une esthétique soignée qui associe les volumes haussmanniens à une décoration minimaliste contemporaine.

Le programme de cours couvre plusieurs niveaux de pratique. Les séances de Reformer Pilates déclinent un travail du corps entier, un focus membres inférieurs et fessiers, ainsi qu'un focus haut du corps. Les cours de Mat Pilates et de Body Sculpt se déroulent au sol et ciblent principalement la sangle abdominale et la stabilité posturale. Le yoga, dispensé en groupe, alterne asanas, pranayama et pleine conscience. Des cours privés sont également disponibles pour un accompagnement personnalisé.

En complément des cours collectifs, le studio propose une gamme de soins sous la marque D.VII Recovery et Massage, incluant notamment un massage Deep Tissue et un traitement de récupération athlétique. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Momence. Plusieurs formules d'abonnement mensuel sont proposées, allant d'un pack introductif à des formules combinant cours et massages. Les cours sont dispensés en anglais et en français.