DutchYoga, Yoga Vught, Den Bosch, Hatha, Yin Yogalessen🧘

Om Yoga is een yogastudio in Vught, gevestigd in De Olmen aan de Olmenlaan. De studio wordt geleid door Pauline Suidman, een ervaren yogadocent met een achtergrond in de Verenigde Staten, waar zij onder meer trainde bij Ana Forrest (Forrest Yoga) en een Yin Yoga teacher training volgde bij Paul en Suzy Grilley. Pauline is aangesloten geweest bij de Yoga Alliance en heeft zowel in Californië als Chicago lesgegeven voordat zij zich definitief in Nederland vestigde.

Het lesaanbod omvat Hatha Yoga, Yin Yoga, Gentle Yoga en Restorative Yoga, aangevuld met meer gespecialiseerde vormen zoals therapeutische yoga, yoga voor heup- en bekkenklachten, bedrijfsyoga en een specifiek programma voor mannen die weinig soepel zijn. Lessen worden zowel in het Nederlands als in het Engels aangeboden. Via de website zijn ook audiolessen te koop voor thuispraktijk. Het rooster loopt het hele jaar door, met aangepaste schema's tijdens schoolvakanties in de regio Noord-Brabant.

Naast yogalessen biedt Om Yoga ook Gua Sha-behandelingen aan. Inschrijven voor lessen gaat via het boekingssysteem Momoyoga. Er is een proeflesoptie beschikbaar, evenals abonnementen, rittenkaarten en losse lessen voor diverse doelgroepen, waaronder studenten en scholieren.