Nova Yoga Vught 🧘

Nova Yoga Vught is een kleine yogastudio in Vught, gerund door Carolien de Milliano. De studio is ingericht met natuurlijke materialen en lichte tinten, wat bijdraagt aan een rustige en sfeervolle atmosfeer. Lessen worden gegeven in groepen van maximaal twaalf deelnemers, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding.

Het aanbod bestaat uit Vinyasa yoga, Ashtanga en Yin yoga, voor zowel beginners als gevorderden. Naast groepslessen zijn er privé-yogalessen beschikbaar, zowel in de studio als bij de deelnemer thuis. Bedrijven kunnen bij Nova Yoga Vught terecht voor bedrijfsyoga, inclusief stoelyoga voor situaties met beperkte ruimte. De studio is ook te huren voor externe gebruik.

Carolien is naast yogadocente ook opgeleid als leefstijlcoach, voedingsdeskundige en hormoonexpert. Ze begeleidt mensen met klachten zoals stress, hormonale disbalans en burn-out. Lessen zijn te boeken via een online lesrooster. Er zijn abonnementen voor één, twee of onbeperkt lessen per week, strippenkaarten en losse lessen beschikbaar. Nieuwelingen kunnen kennismaken via een proefles.