Dylan Coach Sportif Lille

Dylan Gaveriaux est un coach sportif diplômé d'État basé à Loos, dans la métropole lilloise. Titulaire d'une licence STAPS mention métiers de la forme, de la santé et du bien-être, il dispose également d'une certification en thérapie par le mouvement délivrée par l'organisme canadien Rehab-U, ainsi qu'une expertise en développement de la force acquise dans le cadre de compétitions de street workout, discipline dans laquelle il détient plusieurs titres nationaux et européens.

Les séances se déroulent au Loft, un espace fitness privatif de 180 m² situé au centre-ville de Loos, réparti en deux salles de respectivement 120 m² et 60 m². L'offre couvre les séances individuelles, les séances en duo, les petits groupes (small group), les interventions en entreprise et le suivi à distance. Chaque accompagnement débute par une analyse posturale et fonctionnelle permettant d'orienter le programme vers la prise de masse musculaire, la perte de masse graisseuse, le travail de mobilité, la remise en forme générale ou le sport-santé. Un suivi nutritionnel complémentaire est également proposé.

La méthode repose sur une approche individualisée intégrant la force, l'endurance cardio-vasculaire, la mobilité, l'agilité et la respiration. Les réservations s'effectuent par téléphone ou via le formulaire en ligne. Une première séance est offerte pour les formules individuelle et duo.