Ecole de Yoga d'Aix

L'École de Yoga d'Aix est un établissement basé à Aix-en-Provence, proposant une pratique du Hatha Yoga dans sa forme traditionnelle. Les cours sont accessibles à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés, et se déclinent en sessions hebdomadaires, ateliers thématiques et stages ponctuels.

L'école développe également des programmes spécifiques destinés aux apnéistes, intégrant le yoga comme outil de préparation respiratoire et mentale. Par ailleurs, un accompagnement est proposé aux sportifs de haut niveau souhaitant intégrer le yoga à leur préparation physique et psychologique, notamment pour améliorer la concentration, la récupération et la gestion de l'effort.

Des formations approfondies complètent l'offre, s'adressant à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou se spécialiser. L'école s'inscrit dans une approche du yoga centrée sur la transmission d'une tradition rigoureuse, tout en l'adaptant aux besoins contemporains des pratiquants, qu'ils soient amateurs ou sportifs professionnels.