EEE Fitness, Pole Dance und Personal Training

EEE Fitness, Pole Dance und Personal Training ist ein Boutique-Sportstudio im Berliner Stadtteil Biesdorf. Der Name steht für die drei Säulen Ertüchtigung, Ernährung und Erholung. Das Studio verzichtet bewusst auf klassische Fitnessgeräte und langfristige Mitgliedsverträge und setzt stattdessen auf individuell zugeschnittene Trainingsformen in kleinen Gruppen mit persönlicher Betreuung. Gesunde Snacks und Getränke sind im Kursbesuch inbegriffen.

Das Kursangebot umfasst Pole Dance für Einsteiger und Fortgeschrittene, Gruppenkurse wie Kraftzirkel, Step-Aerobic, Pilates, Yoga, Rückentraining, Seniorenfitness und Tanz-Aerobic sowie freies Training an Pole- und Fitnessgeräten. Darüber hinaus bietet das Studio individuelles Personal Training an, das Trainingsplanung, Ernährungsberatung und mentale Unterstützung verbindet. Die Kurse werden überwiegend von Trainerin Steffi geleitet.

Abgerechnet wird nach Einzelstunden oder über Stempelkarten, eine Überweisung dient als Zahlungsmethode. Das Studio ist Kooperationspartner von Urban Sports Club, Wellpass und EGYM. Die Räumlichkeiten können stundenweise oder tageweise für externe Kurse und Events angemietet werden. Ein erster Besuch sollte vorab telefonisch oder schriftlich abgesprochen werden, da das Studio nicht dauerhaft besetzt ist.