einfach sein — Kundaliniyoga

einfach sein ist ein Angebot von Bahadur Shanti Kaur, einer Yogalehrerin und spirituellen Begleiterin mit Sitz in Kaditz, Dresden. Seit 2018 bietet sie Kurse, Workshops und Einzelsessions in den Bereichen Kundalini-Yoga, Yin-Yoga, Klang und weiblicher Spiritualität an. Ihr Ansatz verbindet körperorientierte Praxis mit naturspirituellen und mythologischen Traditionen sowie inneren Zyklen und archetypischen Mustern.

Das Kursangebot umfasst regelmäßige Gruppenformate wie Kundalini-Yoga-Kurse an verschiedenen Orten, den Mondschwestern-Kreis sowie Yin-Yoga entlang des Jahreskreises. Ergänzend finden Specials und Workshops statt, darunter Frauenkreise und Spinnerinnen-Abende. Für Einzelpersonen werden individuelle Sessions in Kundalini-Yoga, Yin-Yoga, Gong-Klangreisen, Meditation, Karam-Kriya-Beratung und Reiki angeboten.

Die Praxis vereint alte Formen des Handwerks, kreative Ausdrucksmöglichkeiten und naturnahe Erfahrungen. Rituale und Zeremonien gehören ebenso dazu wie intensive Selbsterfahrung in Gemeinschaft. Das Angebot richtet sich an Menschen, die auf der Suche nach spiritueller Tiefe, körperlicher Praxis und einem Gefühl von Zugehörigkeit in einem achtsamen Rahmen sind.