La Loba

La Loba est un cabinet de thérapie et de yoga situé au 22 rue Caraman à Toulouse, fondé et animé par Ellen Spillmann, professeure de yoga et yoga-thérapeute. L'approche proposée articule la tradition du yoga selon la lignée de T.K.V. Desikachar avec les apports des neurosciences, de la trauma-thérapie et de la médecine psychosomatique, dans une perspective psychocorporelle.

Le cabinet accueille des séances individuelles de thérapie destinées à des personnes traversant des situations de stress, de traumatismes, de douleurs chroniques, de deuil, d'anxiété ou d'addictions. Une spécialisation particulière est portée sur la santé et la sexualité féminine, couvrant des problématiques telles que l'endométriose, les violences sexuelles, l'accouchement traumatique ou la ménopause. Des cours collectifs de yoga au féminin sont proposés dans différents lieux toulousains, notamment à l'Espace Art et Mouvement et au Dojo, le jeudi soir.

L'offre comprend également des stages thématiques, des ateliers de yoga du périnée en petit groupe limité à six participantes, des sessions de danses du feu, ainsi qu'un accompagnement périnatal. Des cours estivaux en plein air se tiennent ponctuellement au Jardin des Plantes. L'ensemble des enseignements s'appuie sur le ressenti et les ressources des participants, sans recherche de performance.