Elysium Yoga

Elysium Yoga è una scuola di yoga con sede a Bergamo, in Via Orio 18, costituita come Associazione Sportiva Dilettantistica. La scuola è certificata a livello internazionale da Yoga Alliance con il riconoscimento RYS200 e affiliata anche a livello nazionale tramite la rete Eventi Yoga. Lo staff conta oltre 15 insegnanti, tutti dedicati alla promozione del benessere fisico, della salute mentale e dell'equilibrio interiore.

L'offerta didattica comprende 14 stili di yoga differenti, pensati per rispondere a esigenze e livelli di esperienza diversi. Tra le discipline proposte figurano il Flying Yoga (Aerial Yoga, praticato con un'amaca sospesa), il Power Yoga a impronta vigorosa, lo Yin Yoga meditativo a posizioni lungamente mantenute, e il Yin & Yang Yoga che combina le due polarità in un'unica pratica. La programmazione include sia lezioni per principianti sia per praticanti più esperti.

La scuola dedica attenzione anche alla componente teorica e filosofica dello yoga, con sezioni dedicate ai testi dello Hatha Yoga e approfondimenti su percorsi di pensiero interni alla tradizione. È presente inoltre un programma di formazione per insegnanti (Teacher Training). Per i nuovi iscritti è disponibile un pacchetto di accoglienza e inserimento. I contatti e le prenotazioni avvengono tramite modulo sul sito o via email.